2021年8月5日

ダイエットジムで安いのは…

体重を減らしたいなら、長期間かけて取り組むことが大事になってきます。10年で培われた脂肪に関しましては、同じ程度の年数を掛けて落とすことを念...

何時間も外出してお天道様の光を受け続けてしまった時には…。

敏感肌だという人は化粧水を塗布する際も気をつけましょう。お肌に水分を入念に染み込ませたいと少し強くパッティングしてしまうと、毛細血管が収縮し...

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肩がつらいのはスマホとデスクワークのせいだった?肩こりの原因と整体という選択肢

▼肩こりとは?その仕組みと症状を知ろう  肩こりは、肩の筋肉がこわばって血のめぐりが悪くなり、痛みや重だるさが出てくる状態のことです。首や肩...

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「安いから」でも「流行っているから」でも選ばない。プロが一目置くスキンケアを選びたい50代の私の本音

50代になって、スキンケアの選び方が大きく変わりました。 若い頃は、話題になっているものを試すのが楽しかった。 30代や40代は、悩みに効き...

愛車が壊れた…オルタネーター故障で1ヶ月の代車生活の顛末

先月、やってしまいました。 通勤途中にいきなり警告灯が点灯して、なんか嫌な予感がしたんですよね。エンジンのかかりも最近ちょっと鈍いな、とは思...

4Kモニターの画質が劇的に変わる、誰も教えてくれなかった「魔法の数字」の話

せっかく高価な4Kモニターを手に入れたのに、文字が小さすぎて目を凝らしたり、逆に拡大しすぎて作業スペースが狭くなってしまったりしていませんか...