2022年1月22日

元から素肌が秘めている力を高めることできれいな肌になりたいというなら

美肌の持ち主であるとしても著名なKMさんは、体をボディソープで洗うことはないそうです。肌の汚れはバスタブにゆったり入っているだけで落ちること...

少なくとも20回は入念にすすぎ洗いをすることを忘れないようにしましょう

乾燥肌で悩んでいるなら、冷え防止に努めましょう。身体の冷えに結び付く食事を進んで摂ると、血液の循環が悪くなり肌の防護機能もダウンするので、乾...

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肩がつらいのはスマホとデスクワークのせいだった?肩こりの原因と整体という選択肢

▼肩こりとは?その仕組みと症状を知ろう  肩こりは、肩の筋肉がこわばって血のめぐりが悪くなり、痛みや重だるさが出てくる状態のことです。首や肩...

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「安いから」でも「流行っているから」でも選ばない。プロが一目置くスキンケアを選びたい50代の私の本音

50代になって、スキンケアの選び方が大きく変わりました。 若い頃は、話題になっているものを試すのが楽しかった。 30代や40代は、悩みに効き...

愛車が壊れた…オルタネーター故障で1ヶ月の代車生活の顛末

先月、やってしまいました。 通勤途中にいきなり警告灯が点灯して、なんか嫌な予感がしたんですよね。エンジンのかかりも最近ちょっと鈍いな、とは思...

4Kモニターの画質が劇的に変わる、誰も教えてくれなかった「魔法の数字」の話

せっかく高価な4Kモニターを手に入れたのに、文字が小さすぎて目を凝らしたり、逆に拡大しすぎて作業スペースが狭くなってしまったりしていませんか...