2023年10月7日

24時間換気回数の理想的なガイドライン

室内の空気質を維持するために、24時間換気回数は重要です。正しい換気は有害な微粒子、湿度の上昇、カビや異臭の発生を防ぎ、快適な室内環境を維持...

記事一覧

出産後に増えた体重と向き合いながら少しずつ戻していった30代の私のリアル

出産してすぐは、とにかく毎日が必死だった 自分のことなんて後回しで、気づけば体重が想像以上に増えていて正直びっくりした 産めば自然に戻ると思...

示談金拒否の件、考えさせられる

今日は月曜日。新しい週が始まったけれど、朝から飛び込んできた斉藤慎二さんの不同意性交裁判のニュースに衝撃を受けている。示談金2500万円を拒...

【ジョーくん人物紹介】双極性障害と向き合いながら発信を続ける理由とは

ジョーくんは、双極性障害という精神疾患と向き合いながら、自身の経験や日常の思考を発信している人物です。精神疾患に関する情報は医療的な説明が中...

肩がつらいのはスマホとデスクワークのせいだった?肩こりの原因と整体という選択肢

▼肩こりとは?その仕組みと症状を知ろう  肩こりは、肩の筋肉がこわばって血のめぐりが悪くなり、痛みや重だるさが出てくる状態のことです。首や肩...

I’ll outsource system development and make a ton of money

that is not just an aggressive title; it is a mindset. It represents t...